Alışveriş Bağımlılığı Nedir?
Yazar: Gözde Birsöz
Alışveriş bağımlılığı, bireylerin kontrolsüz bir şekilde sürekli alışveriş yapma…
Ramazanda Formda Kalmanın Yolları Nelerdir?
Yazar: Gözde Birsöz
Ramazan ayı, Müslüman toplumun önemli dini ritüellerinden biridir ve oruç tutma sürecini…
Ramazanda Sağlıklı Beslenme Önerileri
Yazar: Gözde Birsöz
Ramazan, Müslümanlar için oruç tutulan kutsal bir aydır. Bu dönemde, gün boyunca yiyecek ve…
Çiçek Besini Olarak Kullanılan 5 Doğal Malzeme
Yazar: Gözde Birsöz
Evdeki çiçeklerin sağlıklı ve güzel görünmesi için onlara doğru çiçek besini sağlamak…
Yağ Seçimi Rehberi: En Sağlıklı Yağ Hangisidir?
Yazar: Gözde Birsöz
Sağlıklı bir yaşam tarzı için doğru yağı seçmek oldukça önemlidir. Ancak, pazarın…
Kalıcı Oje Nedir?
Yazar: Gözde Birsöz
Kalıcı oje, son yıllarda kadınların güzellik rutinlerinde popülerlik kazanan bir trend haline…
Çatlayan ve Kuruyan Dudaklara Son: Dudak Bakımı
Yazar: Gözde Birsöz
Dudak bakımı, genel güzellik rutininizin ayrılmaz bir parçasıdır. Dudaklarımız, soğuk…
Hamilelik Dönemi İçin Egzersiz Önerileri
Yazar: Gözde Birsöz
Hamilelik dönemi, bir kadının hayatında büyük bir değişim sürecidir. Hem fiziksel hem de…
Yoganın Sağlığımız Üzerine Etkileri
Yazar: Gözde Birsöz
Günümüzde yoğun tempolu yaşam tarzları ve stresli iş ortamları, fiziksel ve zihinsel…